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健康寿命を延ばそう
健康寿命を延ばそう高ヒット
投稿者adminadmin さんの画像をもっと!   前回更新2009-4-6 13:34    
[監修]国立健康・栄養研究所 所長小林 修平
[編]日本健康運動指導士会

いつでもどこでも始められる運動のやり方、高齢者に多い慢性の疾患にかかっても行える「からだに優しい」運動のやり方、食生活や医学知識を写真・イラストを用いてわかりやすく解説しました。メタボリックシンドローム予防・対策などの健康指導手引書としておすすめします。

発行 2007年
本体価格 2,500円(税別)

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